La naturopathie est une pratique ancestrale. C'est un véritable mode de vie qui consiste à adopter une bonne hygiène de vie au quotidien.
Elle permet de soulager certains maux tels que : cystite ou mycose vaginale chronique, troubles digestif/hormonal, stress et anxiété, douleur mécanique, trouble du sommeil etc.).  
Un naturopathe vous  accompagne également durant les grands changements de votre vie (grossesse, ménopause...).

Couplée avec les techniques de réflexologie (plantaire et auriculaire) la naturopathie se voit consolidée afin de renforcer plus en profondeur l'organisme et ses défenses.

La réflexologie plantaire et l'auriculothérapie sont deux méthodes dites "réflexes".
Cela signifie que nous possédons une cartographie de notre corps dans nos pieds et nos oreilles. En exerçant une pression sur des zones spécifiques des pieds ou de l'oreille, l'organe associé à cette zone se voit alors régulé, soutenu et renforcé dans ses fonctions.

La réflexologie plantaire est un massage global des pieds. Elle a pour objet de relaxer, de tonifier et de réguler l'équilibre du corps humain.
Elle agit de manière générale sur l'ensemble des manifestations liées au stress par la relaxation et la stimulation des zones réflexes correspondantes.

L'auriculothérapie apporte un soulagement quasi immédiat de vos douleurs.
En fonction de votre problématique mais aussi de l'analyse de votre oreille (couleur, zone avec desquamation/rougeur etc.) et de la sensibilité des zones stimulées, j'établis un DAC (diagnostic auriculaire causal) afin de réduire la douleur et trouver la source de celle-ci.

Oui je suis certifiée de l'école de naturopathie du Cenatho. En parallèle de mes études, je me suis formée aux technique de réflexologie (plantaire et auriculaire) notamment auprès du docteur Nadia Volf.

La première séance débute par un entretien et une anamnèse approfondi en deux parties :
Dans un premier temps, j'effectue un bilan général basé sur un temps d’écoute approfondie (motif de votre visite, votre alimentation, votre contexte de vie etc.).
Dans un second temps, je réalise une étude morphologique permettant de recueillir autant d'informations que possible pour faire une évaluation de votre état de santé et de vos prédispositions.
L'objectif est de vous proposer un plan d'hygiène vital sur mesure où seront détaillés différents conseils.

Un suivi trois à quatre semaines après la première séance est vivement conseillé. Au cours de ce suivi, nous adaptons le plan d'hygiène vital si besoin. 
Ensuite et si le temps le permet, un soin vous sera proposé.

Pour commencer, je recommande une session par mois pendant un minimum de trois mois. Mon objectif est de vous transmettre les outils et la compréhension nécessaire pour que vous puissiez être autonome.